Alimentación

hoy come … col

La col es diurética y ligeramente laxante, por lo que se trata de una verdura con gran efecto depurativo. La col también es buena para los huesos. Sin embargo, puede producir gases en personas sensibles. Su fibra exige que se mastique muy bien, ya que puede resultar indigesta, pero esta Read more...

Por Huerto Santa Rosalía, hace