La piña es una fruta con pocas calorías y muy rica en fibra, de manera que se aconseja a las personas con problema de estreñimiento tomar una rodaja de piña en ayunas.

Esta fibra convierte a la piña en uno de los alimentos recomendados en dietas para control de colesterol y de la diabetes.

Además, la piña cruda contiene una sustancia que nos ayuda a hacer mejor las digestiones,pero esta sustancia se pierde al cocinarla.

Triturar un trozo de piña en un litro de agua y beberlo a lo largo de la jornada, será un buen tratamiento contra la celulitis en esta primavera.


Huerto Santa Rosalía

Post relacionados

Alimentación

Recetas del huerto: Croquetas de Brócoli

El relleno está elaborado con una cantidad elevada de brócoli y muy poca bechamel, que solo aparece como elemento aglutinador sin ser protagonista. El empanado no lleva harina, solo huevo y pan rallado, lo que Read more...

Alimentación

Recetas del huerto: Tres zumos naturales con fresas

Hoy os volvemos a traer una nueva receta del blog bizcocheando.com, la primera que os pusimos fue las deliciosas milhojas de calabacín y mermelada de tomate. Son tres zumos naturales para aprovechar las fresas que hemos cultivado Read more...

Como cultivar el huerto

Cultivo del Puerro

El puerro es una planta semejante a la cebolla, pero no produce bulbo y su parte inferior que es comestible, esta formada por un conjunto de hojas envainadas y apretadas. Las hojas de esta planta Read more...

A %d blogueros les gusta esto: