El pasado viernes 1 de septiembre, nuestros Huertos Santa Rosalía aparecieron en el programa de la televisión andaluza Canal Sur “Cómetelo”. Os dejamos los videos de cuando salen nuestros huertos: Además os dejamos el enlace Read more...
La pera tiene un alto contenido en agua y bajo aporte energético. Los hidratos de carbono son el segundo componente mayoritario de la pera tras el agua. Aporta fibra y pequeñas cantidades de proteínas y lípidos. Tiene una elevada composición en minerales entre los que Read more...
Nos ayuda a regular el colesterol y es una de las frutas recomendadas para los diabéticos. Además, la manzana nos mejora las digestiones. También regula el intestino, de manera que si somos estreñidos la comeremos Read more...
La col es diurética y ligeramente laxante, por lo que se trata de una verdura con gran efecto depurativo. La col también es buena para los huesos. Sin embargo, puede producir gases en personas sensibles. Read more...
La coliflor tiene pocas calorías, es de efecto diurético y muy saciante, de manera que es una de las hortalizas de elección en dietas adelgazantes durante los meses de invierno. La coliflor puede ocasionar gases. Read more...
La piña es una fruta con pocas calorías y muy rica en fibra, de manera que se aconseja a las personas con problema de estreñimiento tomar una rodaja de piña en ayunas. Esta fibra convierte a la piña Read more...